简介:日本每年因洗澡不当导致死亡的多达1.4万人,其中约九成是65岁以上的老人;每年12月和1月期间,意外发生最多。原因是冬季气温低,进入浴室后,血液集中在内脏和头部,先洗头可能导致头部血液流通不畅,长期如此或诱发脑血管疾病。重庆医科大学中医药学院教授唐成林说,清洗身体时,应先从远离心脏的四肢开始冲淋,最后洗头。专家建议:要科学洗澡,应记住“234”原则:2种天气尽量不洗。刮风下雪天和雷雨天。刮风、下雪、气压低时,煤气难以顺畅排出,也容易回流,引起中毒。雷雨天气时不要使用太阳能热水器,使用燃气热水器时,也应注意使用时间、注意燃气是否泄漏。
简介:目的:探讨工作倦怠在我国中学教师中的表现以建立其本土化定义并编制相应的测量工具.方法:首先采用自下而上的思路对47名中学教师进行深入访谈,探索该职业领域工作倦怠的本土化定义;随后在质性研究的基础上编制教师工作倦怠量表,并对266名中学教师施测,考察各项信效度指标.结果:中学教师工作倦怠主要表现为热情枯竭、精力枯竭和职业成就感丧失,分别对应Maslach倦怠问卷(MBI)中的讥诮态度、衰竭以及专业自我效能降低;修订后的量表各项信效度指标良好.结论:国外工作倦怠的三维度定义在国内中学教师群体中得到独立验证,但衰竭维度的核心地位被热情枯竭所取代.
简介:国外的教师研究至今已有七、八十年的历史,期间经历了从教师特征研究、教师信念研究到教师认知研究的视角转换.响应教师研究的国际趋势,近十余年来,在国家有关基金的资助下,我们围绕教师进行了大量的理论与实证研究.这些工作可以分为三个阶段:(1)探讨了教师素质的定义,构建出包含五种成分、三个层次的教师素质结构模型,并针对其各个成分进行了实证研究;(2)在明确教师素质的结构和内涵的基础上,考察了教师专长的促进问题,对教师的教学反思及行动研究能力进行了思考;(3)关注教师的职业生涯规划与自我实现等高级层次的需要,探讨了教师的教学自主、心理健康以及教学创新等问题.