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  • 简介:参加心理咨询师学习培训,让我有机会从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,通过自我成长分析和未来职业行为的分析,概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法。作为一名从事特殊教育的人民警察,由于自我成长的需要和工作的需要,希望自己成为一名合格的心理咨询师,帮助失足青少年驱走心灵的黑暗,让他们健康的成长。

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  • 简介:佛经典籍中有这样一个故事:一个国王为了寻找快乐,命大臣四处为他寻找。一天大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的游僧,问其原因,游僧说:“我曾经因为脚上没有鞋穿而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿悟,原来快乐如此简单。

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  • 简介:<正>一位学者年过50,尚未取得能带来声望的成果,也无从感受那种成功的快乐。生活在忧郁和沮丧阴影下,他不幸染上头痛的毛病,每周至少要发作两次,一犯病就什么也干不了。他曾经读过《新思潮》之类的书籍,仔细琢磨那些洞悉人心的精辟见解,从中得到很大的启发。

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  • 简介:在辽阔的热带草原上生长着各种各样的动物。羚羊是这个大家族中的一员。羚羊看起来是弱小的。首先它们是食草动物,时时处于被食内动物猎杀的危险状态;其次就是在食草动物中,它们也常常处于劣势,较小的体型促使它们一次次地放弃甜美的草。

  • 标签: 快乐心态 羚羊 食草动物 危险状态 放弃
  • 简介:自我解嘲这种方法似乎很实惠。偌大的世界,你随时会遇到令人尴尬的局面,有时甚至会伤了你的自尊心。遇到这种情况,如果你不肯“丢面子”,反唇相讥,那么,结果反而会丢尽了“面子”。但如果你反其道而行,自我嘲讽一番,往往。既保护了自己,又取得了化干戈为玉帛的效果。爱迪生在发明白炽灯泡时,经受了1200次失败,有人取笑他:“先生,你已经失败了1200次。”

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  • 简介:什么是幸福?是拥有靓车、豪宅?是拥有百万存款、漂亮的小蜜?还是坐上高官,挥手风云变幻?其实幸福快乐跟财富没有必然的联系,幸福还是不幸福、快乐还是不快乐,全在于你对生活的态度。如果你想拥有幸福快乐,不妨试着改变一下你对生活的看法,幸福和快乐定会伴你同行。

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  • 简介:美国作家比尔·利特尔说:“在生活中,不会永远有特权去做自己高兴的事,但我们有权从所做所为中,得到最大的乐趣。”快乐是必要!可是谁快乐?孩子的不快乐指数是七成,老师的不悦指数是七成二,妈妈是八成三,爸爸也好不到哪里去。人人都不开心,这是什么样的社会?

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  • 简介:有一次,当代著名编剧黄宗江找到故交导演翟俊杰,微笑着说:“我是无事不登三宝殿。这次来,请你多费心给我写个单口相声,一定要风趣幽默,让大家听后捧腹大笑。”对老朋友的请求,翟俊杰满口答应了。“具体写什么内容?”翟俊杰问道。“给我写悼词。”黄宗江依然微笑着一本正经回答。

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  • 简介:心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。每天,我们总是不断地从自己或他人那里接受各种暗示,这种影响有时会给我们带来喜悦和信心,有时又会令我们感到郁闷不安。

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  • 简介:一个橘子,有人几口就囫囵吃完,结果什么磁味也没有吃出来;而有人却先欣赏它美丽的外表,然后再慢慢地剥开,一小瓣一小瓣地吃,存细嚼慢咽中品味着橘子的甘甜。 

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  • 简介:减肥瘦身是办公室的热门话题,但不少女性却因瘦身问题,产生了不同程度的心理压力。甚至出现焦虑状况。所以说,减肥成功人士往往具备四大心理因素:自信、务实、积极、坚持。

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  • 简介:敬爱的老师:您好!我是一名高三的学生,第一次提笔给您写信,希望能够从您那里得到帮助。面对高三的繁重学业,我们每个人心里都有着或大或小的压力。尤其今年复读生那么多,做为应届生的我们心中更是多悬了一块石头。

  • 标签: 压力 快乐 成功 挫折 储蓄 复读生
  • 简介:规范认同是个体思想上与行动上对规范的趋同,它作为社会规范内化的一种较高级的形式,是个体自觉接受社会规范的开始。规范认同是在规范教学中实现的,规范教学模式是影响规范认同的重要外部条件。典型的规范教学模式有认知训练模式与行为训练模式。在教育实践中,人们往往片面理解这两种教学模式的内涵,并盲目加以使用。本研究试图通过自然实验,探讨其合作效果及其有效性的实现条件,为规范教学体系的构建提供理论与实验依据。

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  • 简介:<正>心理减压专家建议我们要做一个快乐透明人,但这却被许多现代人视作“致命毒药”。因为透明意味着你的弱点会被人一目了然,你会不被人喜欢,会感到尴尬,会不被人尊敬……于是,有无数人每天将许多精力花在自我秘密的保护之中,没有多少人思考,

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  • 简介:如今,网络在年轻人的生活中占据着重要位置,已经成为青年依赖的交流工具。在他们看来,没有网络的生活简直不可想象。不久前,某大学由于学校搬迁的原因,暂时关闭了学生宿舍的网络,让他们体验了“断一个月”的生活。在这期间,大学生从断后的焦虑不安,到主动改变依赖网络的生活,让他们亲身体会到了没有网络的沟通、交流方式,使他们发现了生活中许多在网上找不到的乐趣。更重要的是,断一个月改变了他们的价值观,增强了对社会和生活的认识。

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  • 简介:题记:不管你接受与否,随着互联网的普及,对于不少网友而言,迪斯科舞厅和单身酒吧已经成了遥远的记忆。网恋,正在成为一个不得不正视的世界性话题。

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  • 简介:通过文献综述、理论分析、开放式问卷调查,建构快乐的理论模型并编制大学生快乐水平问卷。对预试结果(n=366)进行项目分析、探索性因素分析筛选条目得到正式问卷,选取8所高校的1200名大学生进行正式施测,最终形成19个项目的大学生快乐水平问卷。问卷包括认知性快乐、情绪性快乐和行为性快乐三个因子;各分量表及问卷的Cronbach“系数、Guttman分半信度、重测信度都达到了显著性水平;验证性因素分析结果表明大学生快乐水平问卷结果合理,模型拟合较好。该问卷具有良好的信效度,可用于测量大学生快乐水平。

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  • 简介:"以人为本"教学管理模式是对传统的学校管理模式的突破。"以人为本"教学管理模式主要以对教师的管理和引导为根本,紧紧围绕教师而展开。通过深化内部管理体制改革调动人,立足学科建设引导人,强化教育科研丰富人,注重多维评价激励人,以此来改善教学环境。"以人为本"不能异化为"以人情为本",不能狭隘理解为"以个人为本",不是弱化甚至放弃制度的管理,不能被曲解为迎合学生的天性。

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