简介：本文通过问卷调查法,考察了体育锻炼量、持续时间、体育锻炼项目、锻炼伙伴、锻炼场所、锻炼设施、锻炼时的指导等方面对主观幸福感的交互影响,发现体育锻炼各方面对主观幸福感的生活满意度、正性情绪、负性情绪都有不同程度的交互作用,揭示了体育锻炼与主观幸福感的内在关系。为体育锻炼提升主观幸福感提供证据。

简介：为研究新型城镇化推进中居民生活方式与心理健康的现状和关系，采用《健康促进生活方式量表》和《K10量表》随机选取甘肃省820名城乡居民进行调查，得出如下结论：1.城镇化进程中居民生活方式总体表现为一般；不同居住地的居民在生活方式的营养因子上差异显著（p〈0.05）；不同文化程度的居民在体育锻炼和营养上差异显著（p〈0.05）；其他个人口学变量在生活方式各因子上的差异不显著（p〉0.05）。2.城镇化进程中居民整体心理健康较差；不同文化程度的居民在总体心理健康上差异显著（p〈0.05）；其他人口学变量在各因子上差异不显著（p〉0.05）。3.新型城镇化推进中居民生活方式中的健康责任因子、体育锻炼因子和生活方式总分对心理健康有预测作用。

简介：以1261名高一和高三青少年为被试，采用个人规划问卷和抑郁量表，考察了高中生对未来教育、职业和婚姻／家庭领域的个人规划（探索和投入）与抑郁之间的关系，以及性别在其中的调节作用。研究发现：（1）高中生的个人规划对抑郁的预测具有领域特殊性：教育探索和投入可以显著负向预测抑郁，婚姻／家庭探索显著正向预测抑郁、婚姻／家庭投入显著负向预测抑郁，职业探索和投入均不能预测抑郁；（2）性别能调节婚姻／家庭探索与抑郁之间的关系：女生对婚姻／家庭的探索水平越高，其抑郁水平越高，男生对婚姻／家庭的探索则不能预测其抑郁。

简介：[目的]通过课堂活动了解大二学生对生涯规划知识的了解情况、生涯设计的具体内容,分析其生涯规划的现状与特点并给出参考意见,为提高大学生生涯规划能力提供参考依据。[方法]用选修《大学生心理健康》课的139名来自文、理、工科35个专业的大二学生为样本,以＂生活生涯规划———展望未来＂的课堂活动进行研究。[结果]大二学生的生涯规划态度积极、视野开阔但准备不足、目标模糊,对生命广度和和生活空间的认识还不足,男女生的生涯规划没有显著差异。[结论]大学生生涯规划知识较欠缺,规划的内容还不够清晰,还需要从学校和个人层面给与更多更专业的关注和努力。