简介：失眠是睡眠障碍之一，主要表现为睡眠时间减少、入睡困难、入睡后易惊醒、醒后不易再入睡等。本文主要探讨了失眠的非药物治疗，包括睡眠约束，光疗法，认知治疗，松弛疗法和行为治疗。

简介：现代生活节奏的加快，你经常会发现：无论是在都市的大街上行色匆匆的人群中，还是写字楼前迎着朝阳踏上台阶的上班族中，那一副副倦怠的面容，那一张张黯然失色的脸上，总是写着太多的困倦与无奈，太多的萎靡与沮丧，这就是现代人中最常见的心理障碍——失眠，它构成了都市的一道凄迷风景。

简介：随着时代的进步，网络这个词已不再陌生，网络渗入了我们生活的各个方面，广大青少年喜欢上网，尤其是喜欢玩网络游戏，其次是网上聊天，网络视频，等等。应用网络学习的人很少，绝大多数青少年的网络应用层面仅限于娱乐层面，虽然网络的功能很强大，但人们仍认为它是娱乐的产物，一说就是“玩电脑”等等。这就是人们的网络意识。

简介：<正>在一二十年前,“忧郁症”这个名词恐怕还没有多少人听过,然而时至今日,社会环境与人际关系复杂的程度已非当年可比,人们所需承受的各种压力也和以前大大不同,困罹患“忧郁症”而酿成的自杀、暴力等事件也层出不穷,让生存在21世纪的我们不得不去正视这个困扰着现代人的精神文明病。忧郁症就是精神病吗?许多人可能会认为,“忧郁症又没有外在的病痛,只要适时调整好自己的情绪,不让它失控,对个人健康并不会有太大的问题。”

简介：“全民焦虑”也称集体焦虑，几乎充斥在中国社会的方方面面，并已成为当今中国一个比较明显的时代标志。日前，人民论坛问卷调查中心就“当下中国人为何焦虑？焦虑程度几何”做问卷调查，得出以下几项结论：一是，认为“全民焦虑”是当下中国的一种社会病基本成共识；二是，当下中国人焦虑度比较高；三是，中国人的集体焦虑问题多，且焦虑面广；四是，公众对关系切身利益的民生问题的焦虑程度远超对宏大命题的焦虑；五是，焦虑情绪是会相互传染的；六是，全民焦虑症的最终破解需全社会参与，但公众更多期待政府能够积极作为。一、“沸腾心理”产生社会焦虑

简介：生活水平提高了，抑郁却成为人们常挂在嘴边的新名词。医学专家说，这是一种被称为世界第四大疾病的抑郁症，往往不被人们理解、重视，这种并造成厌世甚至犯罪，严重患者自杀率高于80％。医学和心理学家研究表明，除了科学业的医疗措施以外，任何人之间多一些关怀、理解和宽容，可以帮助患者战胜疾病。

简介：抑郁症虽然病因尚不十分明确，但它是一种有明确生物学基础的疾病。家系、双生子、寄养子研究都提示个体的遗传素质对抑郁症的发生有着重要作用，其遗传方式可能是多基因遗传。

简介：强迫症是一组症状特殊的以强迫观念、强迫行为为主的神经症a多表现为：重复表现强迫观念，强迫意向感动作。明知不合理、不必要、但自己无法控制。如反复计数，反复回忆，反复某些动作（如洗手。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，

简介：6月很平常的一个夜晚,我依然坐在办公室里静静地做白天会谈资料的整理和分析工作,到了9点钟,我刚从杂乱的思绪中摆脱出来,闭目养一会儿神,工作热线电话骤然响起,我拿起话筒,一位中年男人急促的声音在耳边响起来。“是萧大夫吗?——太好了!总算打通了你的电话,我现在的

简介：<正>个案1:小艾在一家医院当护士。8个月前,姨妈患癌症去世,她非常伤心。此后,小艾老担心在医院上班会被传染上癌细胞患癌症。每次下班后,总是反复地洗手10多次。回到家,需换掉所有的衣服和鞋,“避免把癌细胞带回家”。尽管她知道,癌症并不是通过传染致病,但小艾就是不放心。后来发展到在医院不坐别

简介：<正>阿萍曾是个聪明乖巧的姑娘,前不久却变得孤僻、多疑、不爱说话了。对年轻的女儿得了这种吃药打针都没法治的“怪病”,阿萍的母亲心焦如焚,经辗转寻医才知道这是一种心理障碍,最后经人介绍,便带阿萍来到了心理诊所。在融洽的气氛中,在心理医生

简介：毕某，男，18岁，近2年来，不敢与人对视，说话脸红、身体发抖，自卑，人际关系敏感，学习和生活都受到一定影响，自己为此很痛苦。诊断为非精神性自主神经功能紊乱，社交恐惧症。运用认知疗法和系统脱敏疗法，取得令人满意的效果。

简介：

简介：<正>历经磨难的易老汉苦尽甘来易老汉大名易成,1932年生在四川高县的一户地主家,为易庄的第3个小老婆所生,尽管易家家境殷实,但易成从未体会到来自家庭的温暖,其母在他3岁时跟一个长工私奔,而那个长工则是易成的生父,这个秘密被易庄得知后遂迁怒于易成,经常责骂他。转眼间,易

简介：54名精神分裂症,47名神经症及51名控制组被试分别完成了心理控制源量表和责备与辩解问卷,研究结果表明,病人组与控制组相比有较高的内控倾向,但在责备和辩解倾向上的差异却不显著,针对这一结果,本文讨论了在心理控制源倾向与适应和健康关系中情境因素的重要性,以及病人责备与辩解倾向存在较大差异的假设,文中还针对问卷研究的局限,提出了验证假设的途径以及改进临床研究设计的必要性.

简介：

简介：多年来研究人员一直在探索自闭症病因。尽管自闭症的原因是多种多样的，而且非常复杂，但是现有的研究表明，自闭症的大部分原因在于遗传，也就是说，病根主要在基因上面。但是，现在也有不少研究发现，自闭症与环境污染和孩子父母或祖父母的生活方式有关。这为人类认识自闭症打开了另一扇窗户。

简介：（一）欢欢的妈妈要命也没有想到是自己那粗暴的一巴掌煽出了儿子的社交恐怖症。那天欢欢打电话给我诉说了他的苦恼困顿。他说：“他性格内向多思胆怯谨慎小心，上高三后，面对众多学习成绩比自己强的同学，自信心越来越不足。

简介：抑郁症患者的情绪信息加工已成为前沿科学问题和研究热点,其特异模式或许可以作为检测抑郁的有效指标。研究发现,与正常人相比,抑郁症患者对正性情绪信息的反应水平以及对情绪表情（尤其是悲伤表情）的辨别能力都有所降低,不仅抑制负性情绪的能力受损,而且在社会情境下精确判断面部表情微弱改变的能力也受损。本文系统梳理了有关抑郁症患者面部表情识别研究及其主要发现,并借鉴对精神分裂症患者微表情识别训练的研究结果提出有必要开展抑郁症患者微表情识别及训练的研究,最后分析该领域目前存在的问题并提出未来研究展望。

简介：强迫症是神经症的一种，其症状表现多样，归纳起来可以分为：强迫观念、强迫意向和强迫动作。强迫症的症状既可能单独出现，也可能多种同时出现。本文将在介绍这些症状的基础上，提出导致强迫症的因素，并指出治疗强迫症的方法。