简介:当前我国运动员训练越来越青睐高原训练法,这既是紧跟世界运动训练发展潮流,亦是体会到高原训练所带来的显著效果的必然选择。我国高原训练由最初的借用国外专业训练场地到开发自己的专业场地,由发展一般耐力到为提高成绩而进行的赛前高原训练,由单一训练模式到结合科技运用不同模式进行高原训练,我国的高原训练场所以及模式都越发成熟。并且在对高原训练时场地的高度、运动负荷量、负荷强度以及下高原的时间等,经过多年实验探索,已经有了初步的经验积累。本文针对我国多年来的高原训练的发展历程,结合国外的高原训练发展现状进行对比分析,对我国运动员未来的高原训练在训练项目、训练高度、训练时间等进行探讨,对未来的高原训练发展方向展开探讨。期望对我国各类运动员的训练提供好的发展方向。
简介:高等学校内各项教育活动的开展,对学习者个人成长而言有着极其重要的现实意义,结合实际教学情形可知,高等学校思想政治学说课堂活动的开展,是熏染学习者马克思主义思想的教学基地,对在校学习者正确良好三观的培养及形成有着极其重要的促进作用,对高等学校思想政治思想课堂教学活动的开展予以相关调查研究具有极其重要的现实意义。本文主要结合实际教学情况,对高等学校思想政治学说课课堂表达方法进行相应的分析描述,并提出相应的课堂讲习效果提升途径。