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合适
的运动量怎么算
作者：
学科：
生物学
>
生理学
创建时间：2004-05-15
出处：
《生理通讯》
2004年第5期
简介：
1．运动频率。每周至少3次，最多5．6次。可以有1-2天休息。
标签：
运动强度
运动量
身体锻炼
游泳
田径
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合适
的运动量怎么算
合适
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