简介:摘要在中学生业余田径训练中,会经常出现训练的高原现象,它对运动员成绩的提高会产生一系列不良影响,根据多年来从事田径训练的实践经验和参考相关文献,总结和分析了中学生田径训练中产生高原现象的原因,并提出了在实际训练中避免高原现象产生的一些方法和建议。
浅谈中学生田径训练中的高原现象