简介：中小学生正处于心理发育、过渡时期，独立性与依赖性、自觉性与幼稚性相互交织在一起，表现为注意力不集中，理解力不强，易受外界因素的干扰等。青少年的身心健康关系着个人的健康成长，也关系到整个民族的健康素质和我国人才培：养的质量Ⅲ。而各类研究数据表明，现阶段青少年学生的心理健康问题日趋严峻，其中以人际关系敏感、行为异常、心理承受障碍等表现较常见，有的还有抑郁、焦虑、厌学、自杀等现象日。针对上述情况，本人以体育课堂教学为突破口，尝试在体育课堂教学中开展心理健康教育，以促进学生身心两方面的健康发展，取得了良好的教育教学效果。
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