简介：初中阶段是学生提高身体素质和心理素质的重要时期,要重视身心素质的培养。中长跑作为一项重要的体育项目需要学生具有超强的生理忍耐能力和顽强的心理承受能力,因为中长跑是一项内容单一、技术动作较稳定、枯燥乏味、
初中生中长跑技能的培养
