简介:摘要:田径运动训练是一项比较高强度的运动训练,通过科学正确的田径运动训练能够有效增强人民的身体素质,形成良好的生活习惯,然而对于田径运动的训练也要注意科学合理化,适当的体育训练能够促进身心健康发展,过量或者不规范的训练很有可能导致对身体的负面影响,本文主要是结合田径运动员身心发展特点进行分析,提出田径运动员在身体训练时需要注意的一些问题,致力于为田径运动者的训练提供相关借鉴。
田径运动员身体训练应注意的问题分析