简介：摘要:青少年的主要压力来源于自身、家长以及教师期盼的课业压力和升学压力，此外与同学和老师间的人际交往压力也是影响青少年心理健康主要因素。青少年由压力产生的焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、敌意等会逐渐形成对学习的厌恶和逃避人际交往从而引发自闭或应激性反应，这显然对青少年的成长与发展是极为不利的。针对学校体育对于青少年心理健康的重要影响和学校体育教学的现状进行研究，对基于青少年心理健康发展的学校体育的教学方法进行分析和归纳。研究结果表明：让青少年学生进行体育运动可以有效的减轻心理压力，使其身心保持轻松、愉快，进而增进对学习的热情和保持良好的心态。
学校体育对青少年心理健康影响的研究
