简介：毽球运动具有负荷小、易坚持的特点，适合锻炼膝关节周围肌肉、韧带．以骨性关节炎、膝关节创伤后造成的慢性疼痛患者为研究对象，让受试者进行长期毽球运动锻炼，结果观察到膝关节疼痛患者在运动后，疼痛症状减轻，膝关节轻松有力，达到了治疗关节疼痛的效果．
毽球运动与膝关节疼痛治疗研究
