简介：摘要体能对乒乓球运动员竞技能力的提高起着重要作用,已经得到了广大教练员的认可，体能主要包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质组成。本文采用文献资料法、逻辑分析法等对乒乓球运动员体能训练的原则与方法进行了深入的研究,以期为教练员和运动员提供参考。
乒乓球运动员体能训练原则与方法研究
