简介：训练是一门学问，更是一门艺术，它要有科学理论的支撑，要以有效的方法对过程进行正确指导，更要客观准确地对结果进行评判。本文就跳高的业余训练方法和手段进行阐述，从学校业余训练角度对体育教师提出一点建议，以期达到“简约方法，有效训练”的目的。
利用简约方法来有效训练跳高项目
