简介：摘要：短跑是一项需要爆发力和速度的运动项目。为了提高短跑运动员的力量水平，周期性力量训练计划非常重要。本文将制定一个短跑运动员的周期性力量训练计划，包括力量训练的周期安排、具体的训练内容和注意事项。制定适用于短跑运动员的周期性力量训练计划具有重要的理论和实践意义，旨在提高运动员的竞技水平和训练效果，为短跑运动员的训练提供科学指导。

简介：摘要：本论文旨在探讨短跑运动员腘绳肌训练的重要性，并提供有效的训练方法。腘绳肌是短跑运动中起关键作用的肌肉群之一，其力量和灵活性对于短跑运动员的成功至关重要。通过正确的训练方法和定期的锻炼，短跑运动员可以提高腘绳肌的力量和稳定性，从而提升速度和爆发力。

简介：摘要：短跑是一项需要爆发力和速度的运动项目。为了提高短跑运动员的力量水平，周期性力量训练计划非常重要。本文将制定一个短跑运动员的周期性力量训练计划，包括力量训练的周期安排、具体的训练内容和注意事项。制定适用于短跑运动员的周期性力量训练计划具有重要的理论和实践意义，旨在提高运动员的竞技水平和训练效果，为短跑运动员的训练提供科学指导。

简介：摘要：本论文旨在探讨短跑运动员腘绳肌训练的重要性，并提供有效的训练方法。腘绳肌是短跑运动中起关键作用的肌肉群之一，其力量和灵活性对于短跑运动员的成功至关重要。通过正确的训练方法和定期的锻炼，短跑运动员可以提高腘绳肌的力量和稳定性，从而提升速度和爆发力。

简介：摘 要

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简介：

简介：今年年初,在哈尔滨市一家旅游公司办公室工作的赵小莹'很受伤'。从2007年1月末算起,赵小莹已在这家公司工作了六年。每年1月,公司都与她续签劳动合同。不料,今年1月20日,她却接到了公司发给她的《终止劳动合同通知书》,上面写着双方签订的劳动合同将于2013年1月31日到期,并要求她在合同到期后的七个工作日内办理离职手续。'既然决定不要我了,为啥不早点儿

简介：

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简介：文化差异无处不在，无所不包，渗透到社会生活的各个方面，而习语作为语言艺术的精华沉淀了大量的文化因素，是语言信息功能和美学功能的有机结合，它犹如一面反光镜，无时不折射出博大精深源远流长的中西文化底蕴。弄清习语的文化内涵，有助于在言语交际中表达得体，提高英语交际能力。

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