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浅谈核心力量训练的重要性

作者：毛向京
学科：文学 > 中国文学
创建时间：2017-09-19
出处：《文化研究》 2017年第9期
机构：四川省成都经济技术开发区实验中学校

简介：摘要本文对核心区域、核心力量等概念进行了界定，初步分析了，核心力量训练在常见运动项目中的应用，希望能为广大读者提供借鉴。
标签：核心力量核心稳定性体育运动

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