简介：摘要目的观察孕（产）妇进行孕期瑜伽训练对分娩方式，分娩结局及产后盆底肌力的影响。方法选取2018年2月至2019年1月在本院产科门诊进行规律产检（次数均在8次以上）的160例产妇，分为观察组和对照组，各80例。对照组接受常规产前检查及宣教，观察组在此基础上采用瑜伽锻炼至分娩前。观察两组分娩方式、分娩结局及产后6周、3个月盆底肌力差别。结果两组患者在顺产例数、剖宫产例数方面比较差异有统计学意义（P<0.05）；在顺产产妇中，观察组第二产程时间显著少于对照组（P<0.05）；产后6周及3个月观察组产妇盆底Ⅰ类及Ⅱ类肌纤维收缩得分均显著优于对照组（均P<0.05）。结论孕期瑜伽训练有助于降低剖宫产，缩短第二产程，有助于产后盆底肌力恢复。
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