简介:摘要为了了解河北体育学院的学生在开展高尔夫运动中发生运动损伤的状况,本文通过文献资料法、问卷调查法、数据统计法等研究方法,对河北体育学院的学生在参与课外高尔夫运动中发生运动损伤的情况做出了调查与分析。结果表明大学生在高尔夫运动中损伤多以慢性损伤为主,表现在腰背部、腕部、肘部、肩部、头颈部。大学生高尔夫运动损伤发生率与年龄有关,随着年龄的增长运动损伤发生率呈递增趋势,损伤的主要原因是准备活动不合理、技术动作错误、旧伤病未痊愈、柔韧性不足。高尔夫球教练员执教经验水平的高低,是影响大学生损伤发生的潜在因素之一。学生对在体育锻炼时发生的运动损伤如何进行治疗缺乏基本的了解。针对结果与分析,本文提出以下建议以预防损伤的发生做好准备活动,正确掌握技术动作,加强医务监督,选择适宜的运动装备以及运动场地等。
简介:摘要随着素质教育观念的不断深入,对学生自主锻炼能力的培养正越来越受到人们的重视。学生的自主锻炼意识和能力不仅仅是他们在校参与体育锻炼,还与他们将来走出学校,步入社会之后能否继续坚持锻炼,与体育终身相伴。结果表明学生对体育锻炼的主观认识和参与体育锻炼目的动机较为良好,仍有部分学生对体育锻炼抱有错误的思想;能选择较为良好的时间段进行锻炼,在场所的选择上突破较小、在锻炼的运动项目的选择上也比较合理、能够以较为稳定的组织形式参与体育锻炼,但是积极主动参与体育锻炼的意识和习惯还有待形成。本文就上述情况进行分析调查,得出自己的结论并提出建议,为培养学生的自主锻炼能力提供帮助。