简介：【摘要】跑步运动作为一种要求条件低、普适性极强的民众健身运动，能够极大地提升人体的心肺耐力、促进人体新陈代谢、增强神经系统平衡，还能够起到减脂、提升免疫力的作用。虽然跑步运动简单易行且益处颇多，但是近年来关于运动过度导致的损伤或者猝死的案例时有发生。究其原因，多是人们进行跑步运动时缺少与健康状况和运动能力相匹配的运动方案，从而未能达到预期的强身健体的目标。

简介：【摘要】跑步运动作为一种要求条件低、普适性极强的民众健身运动，能够极大地提升人体的心肺耐力、促进人体新陈代谢、增强神经系统平衡，还能够起到减脂、提升免疫力的作用。虽然跑步运动简单易行且益处颇多，但是近年来关于运动过度导致的损伤或者猝死的案例时有发生。究其原因，多是人们进行跑步运动时缺少与健康状况和运动能力相匹配的运动方案，从而未能达到预期的强身健体的目标。

简介：摘要：公路试验检测技术的应用，有助于及时发现公路工程的问题，规避风险和不利因素，对我国公路工程的长期稳定发展具有重要意义。公路试验检测获得的数据信息，为工程建设提供了准确而重要的依据。所以，为了使公路工程施工质量达到相关要求，施工企业不但需要严格按照相应的施工工艺进行，还需要强化路基路面的有效检测。基于此，本文主要分析了工程实施阶段中的公路试验检测关键问题。

简介：摘要：初中数学相比小学数学，难度提高、逻辑性和抽象性提升，尤其对于代数，更是变得晦涩抽象，初中学生在学习中容易出现理解困难的情况。数形结合是最基础的数学思想方法，“数”和“形”本质是同一事物的两种存在形式，可以相互转化。因此，教师应当合理利用数形结合思想，在代数教学中适当渗透，为学生学习代数提供新方法，达到更有效的教学效果。

简介：摘要：在城市化进程逐步加速的背景下，越来越多的年轻人涌入城市当中，而在生活、工作节奏如此之快的环境中，许多年轻父母都无暇顾及孩子而选择将幼儿直接交给父母照顾，由此就产生幼儿园留守儿童群体。虽然幼儿的年龄较小，但是在缺少父母关爱的前提下其依然会产生诸多心理健康问题，这些问题伴随幼儿心智的逐渐成熟也会产生更加深刻的影响，因而改善幼儿心理健康问题非常重要。本文对幼儿园留守儿童心理健康问题进行分析，并探讨改善幼儿园留守儿童心理健康问题的对策。