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  • 简介:重度考试焦虑是学生尤其是面临升学压力毕业班学生中普遍存在心理障碍之一,这种消极情绪状态会影响学生心理健康和应试效果。因此,有必要从内部和外部两方面全面探究学生重度考试焦虑成因,揭示其危害,从考试动机、平时学习、个别辅导、系统脱敏四个方面着手缓解学生重度考试焦虑不良情绪,使之养成正确考试心理。

  • 标签: 考试焦虑 归因 系统脱敏 消解