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  • 简介:摘要长期参与运动锻炼可以使肺通气量倍增,胸围增大,摄氧量增大,肺活量增大,提高呼吸系统能力。本文主要讨论运动的类型、强度、频率及呼吸训练对肺功能的影响,使更多人了解运动与人体肺功能的关系,为人们能增强体质、增进健康奠定理论基础。

  • 标签: 运动 肺功能