简介：摘要目前在现有的各种各样的体育运动项目中，大部分的运动项目都不太适合老年人。随着年龄的增长，他们的生理机能逐渐减退，根据他们自身的身体状况,在选择运动项目上他们主要以康复、娱乐、交流为主要特征的运动项目，而健身舞运动，根据其内在的特点，动作轻盈柔和、舒展、幅度适中，不但可以锻炼身体，还可以陶冶情操，愉悦身心，所以越来越多的老年人逐渐加入健身舞的行列中去。本文主要研究的是老年大学健身舞课开课的现状，师资队伍的现状，以及健身舞教学中存在的主要问题。本次研究结合如今可查到的中外文献，以及他人国内外老年大学健身舞开展情况调查结果，有针对性对东昌府区老年大学取样调查；试图探索老年人参加健身舞的特征和规律，从而推动中老年人对健身舞的科学的参与。
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