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  • 简介:青春营养是一个很复杂的问题,是人生突发生长时期,均衡的营养供给起着十分关键的作用。首先应了解青春是指由儿童发育到成人的过渡时期,其年龄范围在10~20岁左右(女孩子比男孩子约早两年),这个年龄段是人的一生中最为特殊的时期。由于受内分泌变化的影响,步入青春的儿童生长发育明显加速,出现人体生长的第二个高峰。

  • 标签: 青春期营养 饮食问题 儿童生长发育 内分泌变化 生长时期 营养供给