简介:摘要:竞走是一种伴随有氧和无氧混合代谢活动,但以有氧代谢为主,对促进学生身体素质的发展有积极作用。但是,竞走对许多学生来说是一项接触较少、相对陌生的田径运动项目,我国对该项目的研究还比较薄弱,没有形成一个长期稳定的研究方向,研究成果也不够突出,推广起来比较困难。因此,需要我们不断摸索和改进,从基础技术动作入手,寻找教学与训练的优良方法。
竞走技术教学动作分析