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  • 简介:类黄酮可预防糖尿病!抑制体内炎症,改善糖分代谢充分摄入蔬菜和水果中所含的类黄酮,可能预防糖尿病的发生。英国一项研究以1997位平均年龄为47.1岁的女性为对象,通过调查问卷询问其饮食生活,计算出了被调查者类黄酮的摄取量,然后通过血液检测测定其胰岛素难以发挥作用的状态——“胰岛素抵抗性”的程度。

  • 标签: 胰岛素抵抗性 健康 防糖尿病 类黄酮 体内炎症 平均年龄