简介:摘要:羽毛球在我国是比较受欢迎的一种运动项目,对于新手的上手难度要求较低,因此青少年对羽毛球运动的接受度较高。青少年时期的体育教学要求比较高,使用合理科学的训练方式,可以促使教学活动效果的有效提升,取得更好的训练成绩。在青少年羽毛球训练中,训练方式比较多样,其中使用几率较高且训练效果较好的就是多球训练法。基于此,本文针对多球训练在青少年羽毛球训练中的应用进行研究,首先概述了多球训练的概念,并对青少年羽毛球多球训练的启蒙阶段加以分析;其次分析了启蒙阶段多球训练的组织;最后以中北大学青少年羽毛球队为例,分析羽毛球队多球训练中存在的问题,并提出相关建议。希望通过本文的研究,为中北大学以及其他学校青少年羽毛球多球训练方式的优化提供参考和借鉴。