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  • 简介:摘要国家富强与民族振兴是每一个公民都想看到的,然而这一重任正担在我国青少年的肩上,青少年是国家的未来。青少年的身心健康是党和政府关注的一个重要问题,但由于整个社会观念的不完善,人们还没有真正的意识到健康观、教育观以及生活方式三者之间的相互关系,近年来党和政府广泛关注青少年身心健康问题。本文通过浅析体育锻炼对青少年身心健康的影响,为推动体育改革提供参考。

  • 标签: 青少年 体育锻炼 身心健康
  • 简介:摘要焦作市陈氏太极拳是中华民族优秀的非物质文化遗产,历史悠久,源远流长,是一项有价值的修身养性的体育项目,不仅展现了中华民族创造力的伟大性,也体现了中华民族传统体育文化具有的独特魅力与健身作用。焦作市陈氏太极拳文化蕴含了中华武术文化的精髓,具有其独特的价值,不仅可以改善和提高人们的身体、机能、形态和素质,而且可以增强人们对中国古典哲学、传统文化的认识、理解和掌握,提高人文素养以及社会适应能力,对于深化全民健身运动有着极其重要的作用。本文通过分析焦作市民族传统体育文化陈式太极拳的价值,为推动太极拳运动大众化以及深化全民健身运动提供参考。

  • 标签: 焦作市陈式太极拳 价值 全民健身