双心护理干预对社区睡眠障碍患者的应用效果研究

双心护理干预对社区睡眠障碍患者的应用效果研究

袁学俐,顾莹莹,唐燕

上海市奉贤区南桥镇社区卫生服务中心  201499

[摘要]社区睡眠障碍的发生在一定程度上影响患者的身体健康。选择一类有效方式针对此类病患开展护理意义重大。现阶段，我国临床护理理念发生了较大转变。在此背景下，双心护理顺势诞生。经过对病患开展此项护理，能取得满意成效，改善病患生活质量。基于此，本文深入性分析双心护理干预对社区睡眠障碍患者的应用效果，旨意为相关人员的研究工作提供参考资料。

[关键词]双心护理；社区睡眠障碍；应用效果

所谓睡眠质量过低，主要指的是病患睡眠深度相对较浅，入睡困难，持续时间短，容易清醒等等症状。有一些患者因存在环境、病痛、心理等等因素的不良影响，睡眠质量过低，这一情况在极大程度上影响患者的身体健康[1]。可见，选择一类有效方式对睡眠障碍患者开展干预意义重大。

所谓双心护理，主要指的是一类以“双心医学”为基准发展而成的新式医疗照护方式。针对社区睡眠障碍患者来讲，开展疾病护理过程中，工作人员除却要关心患者的治疗进展之外，也需要强调心理干预。经过对病患开展行为干预、语言沟通等等方案，全面帮助病患调节行为模式、科学思维方案，以全面促进患者疾病转归。基于此，本文尝试分析双心护理干预对社区睡眠障碍患者的应用效果，现综述如下。

1.对于社区睡眠障碍患者开展双心护理的方式

1.1药物治疗以及相关护理

社区医疗机构内的工作人员应当遵循医嘱，指导患者科学使用药物治疗疾病。详细内容包含：助眠药物的药理作用、品类、服药方法、时间剂量以及患者用药之后可能出现的不良反应等等。工作人员需要积极引导以及鼓励病患主动及时说出服药之后的感受，不能强迫自己忍受与克制这些不良反应。此外，相关工作人员要做好患者病情观察工作，尤其是冠心病合并睡眠质量障碍。患者使用洋地黄治疗疾病时，一定要重视药物中毒[2]。社区医疗机构方面一定要准备好抢救药品与设施。当病患出现意外时，马上抢救患者。

1.2个性化健康宣教

工作人员需要结合病患的认知能力水平、受教育水平职业背景等条目，对患者开展个体化宣教。结合病患者当前病情、日常生活习惯、治疗举措以及保健措施等等，科学安排患者科学生活健康饮食。让患者平日里低脂低盐，戒烟戒酒，作息规律。

患者要多进食新鲜蔬果，遵循医嘱使用药物，科学运动，避免病患出现上呼吸道感染。经过对患者开展个性化健康宣教，令其将疾病治疗工作重视起来，让患者养成良好的生活习惯，有效规避导致病情严重进展的高危因素。

1.3心理干预

例如：冠心病合并睡眠质量过差病患，针对自身疾病治疗结果存在比较大不确定性或者过分担忧医疗费用，缺少家人陪伴，感觉拖累家人等等，内心产生不良心理。基于这种情况，院内护理人员应当与病患深入性沟通，在根本上了解患者当前心理状态，有效评估病患心理情况。让患者指导不良心理产生的因素与此同时，护士需要为患者开展具有高针对性的干预。比如说：疾病治疗方案有效性，为患者解释医疗救助以及医保政策，创建整洁安静住院环境，指导病患家属多陪伴患者等等。护士要鼓励病患说出内心真实想法，多多安慰患者，全面提升其战胜病魔的信心。

1.4运动干预

有文献研究表明[3]：合理运动能够改善患者的生活品质。相关工作人员应当结合病患心理状况以及身体素质，为其制定出运动锻炼计划，有效促进患者四肢血液循环，加速肺扩张，提升病患的运动信心，避免患者发生肺部感染、关节僵硬以及肌肉萎缩，加强患者的日常生活能力，鼓励患者多进行健步走、五禽戏、吹气球、四肢活动等等运动。患者锻炼一定要循序渐进，防止运动量过大导致病情加重。

1.5放松练习

工作人员指导病患经依次放松肌肉忽视呼吸锻炼一项放松练习，集中注意力，倾听舒缓音乐等等放松练习，有效缓解患者内心不良情绪，在根本上降低。硬化。心理应激反应程度。

2.社区睡眠障碍病患应用双心护理干预的效果分析

现阶段，关于社区人群睡眠质量问题愈加得到社区的关注。有文献研究表明：现阶段，社区睡眠障碍疾病的发生率表现出了逐年上涨的势态。之所以出现这种情况，主要原因有下述几项：

第一，疾病因素

某些疾病患者，例如：冠心病患者所表现出来的气短、胸闷、心绞痛等症状，容易让患者梦中清醒，就此产生睡眠障碍。

第二，年龄

随着一个人年龄的不断增加，神经调节功能下降，睡眠质量降低，睡眠时间减少。

第三，类型因素

某些疾病患者病程时间比较长，所花费医疗费用甚多。加上患者内心所存在的拖累家人感以及对于疾病治疗的不确定性，容易让病患内心产生自卑、抑郁、焦虑、恐惧等等不良心理。这种情况在一定程度上影响了患者的睡眠质量。

第四，环境因素

病患对于陌生环境的不适应感，在医疗机构内就诊时出现机器报警声等等，会导致患者出现睡眠障碍。这一情况不但降低了病患的体力以及精力，同时还令脑垂体－肾上腺以及交感神经过分活跃，血管收缩血小板炎性因子数量增加，血压值上升，心脑血管意外事件发生率增加。

第五，治疗因素。比如：患者在睡眠时接受相关治疗，应用氨茶碱药物治疗疾病等等。可能导致患者睡眠质量变差。

有文献研究表明[4]：针对患者利用匹兹堡睡眠质量指数以及明尼米苏达心力衰竭生活质量量表，分析社区睡眠障碍患者干预之后睡眠质量和生活质量差异。结果表明： 接受双心护理干预的观察组患者PSQI各维度评分以及总分、MLWHFQ分数比对照组低，组间数据存在统计学意义，p<0.05。经过对病患开展单因素回归分析，结果表明：社会支持、并发症数量、心功能级别、患者年龄、婚姻情况是PSQI总分的重要影响因素。对于老年慢性心衰患者来讲，给予其必要的护理干预有助于改善患者睡眠质量。特别是心功能分级高、单身和并发症数量比较多的老年患者，同时强化患者的社会支持程度，有效疏导其内心不良情绪。可以改善患者的睡眠品质。

对于社区睡眠障碍病患来讲，为其开展双心护理干预有助于改善患者的睡眠品质。针对此类患者开展双心护理干预过程中，经过落实针对性心理护理举措，制定科学睡眠方案以及运动方案，为患者提供舒适性高的睡眠环境[5]。全面落实社区护理干预，有助于缓解患者临床症状。相关工作人员经过对病患开展睡眠障碍原因调，结果证实：环境因素、心理因素、疾病因素和其他因素组成比例无统计学差别，P>0.05。对于此类疾病患者来讲，面对面访谈调查和双心护理干预模式的开展，能够全面改善患者的睡眠品质以及生活质量[6]。

护理人员一定要把社区睡眠障碍患者护理工作重视起来。针对病患开展双心护理干预，能够有效控制各类影响睡眠的因素。心理护理干预为双心护理中段的重要组成部分之一。通过对患者开展心理护理干预，能够有效缓解其内心不良情绪，让病患安稳入睡，解决睡眠紊乱问题。积极提升患者的生活品质以及睡眠质量，在根本上改善心衰病患者疾病预后。

3.小结

综上所述，对于社区睡眠障碍患者来讲，实施双心护理干预能达到改善睡眠质量的目的，全面促进病患疾病转归，加强生活品质。这一方案值得进一步在临床内推广以及应用。

[参考文献]

[1] 唐旭丽,黄玉娴,雷贻禄,等. 基于Omaha系统的延续护理模式对脑卒中患者睡眠障碍及负性情绪的护理效果[J]. 护理实践与研究,2022,19(17):2597-2600.

[2] 赵彩兰,周东阳,刘峙含,等. 早期康复护理联合正念音乐训练在脑出血急性应激障碍睡眠障碍患者中的应用[J]. 国际护理学杂志,2022,41(19):3557-3560.

[3] 吴淑蝶,吕少霞,冯巧妹,等. 运动-心理-睡眠护理干预在冠心病合并睡眠障碍患者中的应用[J]. 齐鲁护理杂志,2022,28(23):5-8.

[4] 宋彦锡,杨国帅,安学芳,等. 情志护理结合耳穴贴压用于脑卒中后睡眠障碍患者效果观察[J]. 现代中西医结合杂志,2022,31(18):2592-2595.

[5] 张素勤. 护理干预改善老年患者睡眠障碍的效果评价[J]. 世界睡眠医学杂志,2022,9(8):1446-1448.

[6] 桂锋. 个体化护理有利于降低儿童骨科围手术期患儿的睡眠障碍[J]. 世界睡眠医学杂志,2022,9(7):1280-1283.