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摔跤技巧训练对青少年身体素质的影响
摔跤技巧训练对青少年身体素质的影响
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摘要
摘要:在青少年的成长阶段,体育锻炼是塑造健康体魄和培养坚韧性格的重要途径。摔跤,作为一种综合了力量、速度、柔韧、协调和策略的运动,其技巧训练对青少年的影响尤为显著。本文将深入探讨摔跤技巧训练如何提升青少年身体素质,以及它在青少年全面发展中的角色。
DOI
54yyy87z34/8592428
作者
董志业
机构地区
许昌市体育运动中心 河南许昌 461000
出处
《教学与研究》
2024年11期
关键词
摔跤技巧训练
青少年
身体素质
影响
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2024年08月23日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教学与研究
2024年11期
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