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冰球运动员体能训练方法
冰球运动员体能训练方法
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摘要
摘要:冰球运动对运动员的体能提出严峻挑战,要求兼具力量、速度和技巧。本研究深入探讨冰球运动员体能训练现状及问题,提出针对性训练策略,旨在提高竞技水平,降低伤病风险。通过对比分析,强调个性化训练计划的必要性和科学性。指出未来研究应进一步探索体能训练优化路径,全面提升冰球运动员体能表现。未来研究可深入探讨训练计划细节、个性化实施及体能与比赛表现关联性,为冰球运动员体能提升提供科学指导。
DOI
ojnll1k55d/8588285
作者
夏田翔
机构地区
哈尔滨市冬季运动项目训练中心 黑龙江哈尔滨150000
出处
《中国科技人才》
2024年11期
关键词
冰球运动
体能训练
方法探究
分类
[建筑科学][建筑技术科学]
出版日期
2024年08月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中国科技人才
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