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夏季养生谱

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摘要《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时，这样写道：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”，意思是说，在夏天的三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，所以是万物繁荣秀丽的季节。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，饮食调养更为重要。

DOI ojnpz0wm4r/787313

作者老中医

机构地区不详

出处《企业家》 2009年9期

关键词夏季养生《黄帝内经》新陈代谢夏天天地

分类 [经济管理][企业管理]

出版日期 2009年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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