核心力量训练在高职足球训练中的应用

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摘要 摘要:随着足球运动的发展和校园足球关注程度的提高,高职足球的热爱群体逐渐扩大。足球运动作为一项对身体核心能力要求较高的运动,需要进行科学系统的训练,在日益成熟的足球现代化训练理念中,核心力量训练已成为足球日常训练普遍应用的训练方法。在高职足球训练中植入必要的核心力量训练内容,对提高运动员竞技能力有很大的帮助。
出处 《教育学文摘》 2023年1期
出版日期 2023年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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