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基于发展体适能的普通高校公共体育课教学改革研究

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摘要摘要：随着生活水平的提高，人们越来越重视健康，健康已经成为人们生活中必不可少的一部分。健康体适能是基于体育学角度去衡量健康的一个综合指标，它不仅可以反映个体的健康水平，而且对预防运动不足、预防疾病都有着关键作用。健康体适能课程注重教授学生不同的运动训练方法，使学生在课后可以根据自身身体素质的客观情况自主选择合适的训练内容，从而改善身体素质。

DOI ojz3gk5rd5/5419246

作者周慧美

机构地区江西科技师范大学 330013

出处《中国教工》 2021年11期

关键词基于发展体适能普通高校公共体育课教学改革研究

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2021年08月10日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）