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高中体育特长生短跑训练的改进策略
高中体育特长生短跑训练的改进策略
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摘要
摘 要:根据高中学生身体发育的特点和短跑的运动规律,文章对高中特长生短跑训练中发展身体素质,技术、柔韧、力量等训练特点进行系统分析,并提出高中短跑特长生在训练中的方法,手段以及训练要求。
DOI
odwno8q9dk/5283732
作者
李晶石
机构地区
惠州市第一中学
出处
《教育学文摘》
2021年7期
关键词
高中体育
力量
柔韧
强度
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2021年06月23日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教育学文摘
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