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关于小学体育中长跑的训练策略分析

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摘要摘要：近年来，随着体育教育改革的不断深入，长跑项目也受到了重视。中长跑对于学生的耐力和力量有着较高的要求。目前的中小学田径将小学组的长跑设置为800米、1500米和3000米三个长度，这对于小学生的健康成长有较大的帮助，且锻炼意义较大。基于此，本文首先简要介绍了中长跑训练的原理，然后对于中长跑的跑步要领进行了介绍，接着从四个方面分析了小学生中长跑训练的策略，以此来供相关人士交流参考。

DOI 7j6pmggnd0/4936990

作者莫有新

机构地区广东省中山市菊城小学，广东中山，528400

出处《教学与研究》 2020年22期

关键词小学体育中长跑训练策略

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2020年11月26日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）