核心稳定性训练对产后腰背痛的疗效分析

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摘要 【摘要】:目的:研究核心稳定性训练对产后腰背痛的疗效。 方法: 研究时段 : 2018 年 12 月至 2019 年 09 月 ,研究对象:我院产后腰背痛患者 80 例 , 按治疗方式分类 :对照组 ( n= 40 ,常规腰背肌训练) ,观察组 (n= 40 ,核心稳定性训练 ) , 对比 患者的疼痛度和腰背功能情况 。 结果 : 训练后观察组的 VAS 和 ODI 值均显著低于观察组 (P<0.05) 。 结论: 产后腰背痛女性开展核心稳定性训练效果显著,患者的疼痛明显改善,腰背功能恢复,该训练方法可在临床中推行。
出处 《健康世界》 2020年1期
出版日期 2020年02月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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