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《西部科教论坛》
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2010年4期
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跆拳道运动员身体训练计划的制定
跆拳道运动员身体训练计划的制定
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摘要
摘要分析跆拳道运动训练所需的磷酸原系统供能能力、糖酵解系统供能能力、需氧氧化系统供能能力的训练原则,分别从练习强度、练习所持续的时间、训练的密度、训练的总量等角度进行阐述。随着跆拳道竞技运动水平不断提高,跆拳道竞技比赛竞争激烈。竞技训练手段及方法需不断地完善。
DOI
n492nl6zdy/4104911
作者
陈成龙
机构地区
陈成龙海南师范大学
出处
《西部科教论坛》
2010年4期
关键词
跆拳道运动
训练计划
训练原则
生化原则
分类
[自然科学总论][科学技术哲学]
出版日期
2010年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
西部科教论坛
2010年4期
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