论瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广

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摘要 采用文献资料法、逻辑思维法,对瑜伽运动的规律及其在高校体育教学中的推广进行研究。得出:瑜伽练习对增进练习者的身心健康极为有利;在高校开展瑜伽课程可以丰富高校体育教学内容、满足学生多层次的锻炼需求、缓解高校大学生的情感危机、动作简捷有效易于教学、便于与终身体育接轨;在高校推广瑜伽运动,对于瑜伽的发展很有意义。
机构地区 不详
出处 《贵州体育科技》 2005年4期
出版日期 2005年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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