首页 > 《医师在线》 > 2019年07期 > 饮食对健康的影响

饮食对健康的影响

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要摘要随着社会的进步，人们的生活水平不断提高，面对日益繁多的食品种类，如何吃得健康吃得放心显得尤为重要。有部分人不注重饮食健康和饮食习惯，饮食搭配不合理、营养均衡，严重影响了健康。饮食搭配应遵循多样、均衡、适量等原则，尤其要注意荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配等，才能有效地促进健康。

DOI 34g98q3wd9/3035131

作者张小敏李玉琴王娟

机构地区中国人民解放军第八十一集团军医院075000

出处《医师在线》 2019年07期

关键词饮食健康膳食平衡科学饮食饮食习惯

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2019年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）