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留意身边“健身房”

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摘要早上起床之前，在床上作猫儿拱起脊背的模样，以伸展筋骨。起床后，用力伸展四肢，两手10指张开用力伸展、打呵欠、伸懒腰，使四肢关节活动舒展，这是一节延伸运动。

DOI 3ojzqxqej5/286770

作者小荣

机构地区不详

出处《税务学习》 2003年2期

关键词健身法体育锻炼伸展运动健康

分类 [经济管理][财政学]

出版日期 2003年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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税务学习

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