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激情过后,不要沉沉睡去——缓解性爱中的疲劳

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摘要 <正>"他每次做爱之后倒头就睡,一点不懂得爱抚。"女人们常这样抱怨。很多男人们都有这样的感受,激情之后总有种排解不了的疲倦感,对睡眠的热望十分强烈。如果平时缺少锻炼,这种感觉会更加强烈。根据科学家们的研究数据:性生活有助于缓解头痛、经前期综合征;规律地进行性生活,可提高妇女的雌激素水平,有助于防止动脉硬化,保持骨的密度,维持皮肤的润泽,使阴道处于良好的润滑状态;性生活可以增加抗体的水平,缓

DOI rdxwzxlljl/2131049

作者路拿

机构地区不详

出处《中国体育：中英文版》 2007年2期

关键词经前期综合征润滑状态疲倦感疲劳感疲劳状态身体紧张

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2007年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中国体育：中英文版

2007年2期

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