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力量素质发展的新趋势
力量素质发展的新趋势
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摘要
近几十年来,体育界对于提高力量素质的方法显示了巨大的兴趣,有关力量的文章也大量问世。在发展肌肉的过程中,创造了许多形式,从极其简单的计划到周详的计划和多功能的力量训练器械等等。举重仍然很为普及,但是其重量和练习形式却已发生了变化,许多举重选手把大部分时间都运用到训练上去,在训练时间上达到了饱和点。
DOI
wjvw6kl9d7/2130550
作者
耶西斯;陈包翔
机构地区
不详
出处
《体育科研》
1987年6期
关键词
力量素质
练习形式
力量训练
负荷强度
训练年限
训练时间
分类
[文化科学][运动人体科学]
出版日期
1987年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
体育科研
1987年6期
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