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红枣到底生吃好还是泡水喝好

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摘要之所以会出现生吃、泡水喝的争论,主要是因为红枣也分为很多种,有鲜枣、干枣还有蜜枣等。鲜枣:不仅甜脆多汁,而且营养丰富,维生素C含量高。对于鲜枣:一般建议生吃,可以保证其中的维生素C不受损害。对于干枣来说,维生素C的含量已经所剩无几,所以不存在生吃保留维生素的说法,老人、儿童、女性等胃肠

DOI 54knnz6l4k/2078309

作者

机构地区不详

出处《女子世界》 2017年8期

关键词到底生吃泡水泡水喝

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2017年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）