首页 > 《健康与美容：上半月》 > 2018年1期 > 香蕉做健康零食也能排毒？

香蕉做健康零食也能排毒？

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要新·排毒法不光主张排出身体毒素还要排出心理毒素。其中备受瞩目的方法之一便是源自美国的吃水果等零食进行的所谓『健康零食法』。武库川女子大学国际健康开发研究所的森真理讲师表示：『饼干和冰激凌因其高热量可使人获得满足感，但是营养价值不高。此外。特别甜的糕点类导致血糖迅速升高，胰岛素过度分泌，导致身体脂肪堆积。适度摄取不易使血糖上升的食品，填饱肚子，防止暴饮暴食才是真正高明的零食吃法。』

DOI ojz81r8nj5/1823746

作者柳本操

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2018年1期

关键词排毒法零食健康香蕉身体毒素营养价值

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2018年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

相关文献

1. 健康吃零食.教育学,2012-01.
2. 本周主题——健康：零食.教育学,2013-10.
3张妍. 零食的健康色彩.公共卫生与预防医学,2007-09.
4松林. 选择健康的运动后零食早做决定.体育训练,2019-04.
5杨诚. 原来老师也爱吃零食.教育学,2018-05.
6丁丁;屈明月（图）. 零食.学前教育学,2008-12.
7文雯. 健康零食哪些是首选.公共卫生与预防医学,2015-07.
8萧北. 爱零食又爱健康.教育学,2008-03.
9周鑫可. 告别零食.教育学,2003-12.
10. 找零食.教育学,2017-01.

来源期刊

健康与美容：上半月

2018年1期

香蕉做健康零食也能排毒？

来源期刊

相关推荐

同分类资源更多

相关关键词

香蕉做健康零食也能排毒？

来源期刊

相关推荐

同分类资源 更多

相关关键词

同分类资源更多