夏天杂粮粥,消暑又减肥

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摘要 夏天天气炎热的情况下,身上的赘肉就藏不住了,在单薄的衣服里隐约可见,让人发窘。有人推荐吃杂粮粥可以减肥,真的是这样吗?先来看看下面这个表格:我们不妨计算:某女要减肥,计划晚餐只吃50克粮食。
机构地区 不详
出处 《自我保健》 2016年8期
出版日期 2016年08月18日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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