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太极拳与瑜伽养生价值比较研究

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摘要太极拳与瑜伽都是东方文明中最古老的健身术,它们中所蕴含的养生智慧也都体现着中国和印度伟大的民族文化。诸多研究显示,历史悠久的太极拳和瑜伽对我们人体机能的改善有很大的促进作用。本文通过对比分析太极拳与瑜伽养生价值的共性和个性来进一步地指导人类对健康多重层面的更细致的追求,以实现太极拳与瑜伽的不同养生价值,从而造福于人类。

DOI pd5e88l2d7/1456895

作者蔡建

机构地区不详

出处《中州体育：少林与太极》 2014年10期

关键词太极拳瑜伽养生价值

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2014年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中州体育：少林与太极

2014年10期

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