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冬季晒太阳有技巧

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摘要冬季多晒太阳可以帮助提升体内阳气,驱除寒气,每天晒太阳30分钟以上,还能强壮骨骼。晒太阳有很多技巧,做对了养生效果会事半功倍。

DOI 5jo698y3jv/1400784

作者朱广凯

机构地区不详

出处《保健与生活》 2019年1期

关键词太阳冬季

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）