优美身材的人气艺人安惠美保持苗条的好习惯“无论多么忙也要泡5分钟热水澡”

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摘要安惠美女士一直保持着苗条的优美身姿的最大秘诀是每天不管多忙都一定会泡个热水澡，哪怕只是泡5分钟也会每天坚持在泡的过程中做身体按摩。婚后在家中享受做饭的乐趣，一日三餐基本都是以日式餐饮为主，并且“一定会先吃蔬菜”和很注重餐饮的内容和食用方法。

DOI wjvz9v6nd7/1307202

作者池国;岡崎健志(摄影)

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2014年1期

关键词热水澡苗条习惯艺人人气身材

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2014年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）