红薯与健康

在线阅读 下载PDF 导出详情
摘要 红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的"十大最佳蔬菜"的冠军。但要注意,红薯吃起来也有讲究。红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏难以消化。其中含有一种氧化酶,这种酶容
作者 梅杰
机构地区 不详
出处 《农产品加工》 2013年4期
出版日期 2013年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
  • 相关文献
  • 1村山真山美(取材/文). 红薯.公共卫生与预防医学,2018-12.
  • 2好好. 红薯.教育学,2011-03.
  • 3梁凌云. 红薯的贮藏与管护.农产品加工,2008-09.
  • 4. 红薯脯.食品科学与工程,2005-03.
  • 5陈玥柠. “钓”红薯.教育学,2013-01.
  • 6肖国滨;廖绵清;韩仁道;刘小三. 水果红薯.蔬菜学,2002-11.
  • 7陈立新. 红薯酒.中国文学,2007-04.
  • 8杨岱昂. 挖红薯.教育学,2016-06.
  • 9刘昱蓉;倪娟(指导教师). 刨红薯.教育学,2012-02.
  • 10梁临芳;涂涂猫. 红薯屋.教育学,2009-02.