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浅谈少年儿童田径业余训练的特点

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摘要少年儿童运动员正处在长身体、增知识时期，因此，实现训练目标，完成训练任务，应具有一定的阶段性和长期性。少年儿童运动员田径训练是多年训练的一部分，对其进行科学的训练对运动员今后的成长提供许多潜在的好处，愈早进行锻炼所受益处就愈大。对他们来说，这种锻炼必须具备四个要素：挑战性、亢奋性、趣味性和效益性。为了培养高水平运动员，教练员必须了解少年儿童运动员训练的特点，做到有的放矢，只有这样才能达到预期目标。

DOI lde1xk69j3/1149117

作者王学工

机构地区不详

出处《山西体育科技》 2012年2期

关键词少年儿童田径训练特点

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2012年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）